健康

人生:スピリチュアルブログ

岡田斗司夫はなぜ垢ぬけたのか~2020年代を生き抜くライフハック

最近私は岡田斗司夫さんが大好きで、Youtubeで動画をよく見ています。そこで、約40年前の岡田斗司夫さんの映像を見かけたんですね。朝の情報番組に「ゼネラルプロダクツ」という岡田さんのやっていたお店の紹介で出演された時の映像です。 ...
人生:スピリチュアルブログ

モヤモヤをスッキリ!運動は最高のソリューション

体を動かすと、心もスッキリします。それは実に単純な理由で、運動すると脳からエンドルフィンが分泌されるので、気分がハッピーになるというわけです! モヤモヤしている時は、体を動かすに限る。そうすると、驚くほどに心がスッキリします! ...
人生:スピリチュアルブログ

気分をポジティブに上げるコツ

現在もう少しで冬至ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私はなかやまきんに君の動画を見ながら腹筋してます。 なんでそんなことしているのかというと、ずっとやりたかったことを、やりなさい。2週目のワークの一つです。 ⑧...
人生:スピリチュアルブログ

メンタルが安定している人は、自分とのコミュニケーションがうまくとれている人

私は強メンタルキャラで売ってます。ですが、メンタル落ちることはあります。それでも社会を見ていると「なんでそんなにメンタル弱いんだろう?」って思う人のほうが多いです。 つまり、メンタルが強いというのは「絶対最強!」というよりは相対性の...
精神世界:スピリチュアルブログ

あなたの素晴らしくスピリチュアルな愛を、この世界で花開かせるために!

最近、ユング派の手法で神話を使いながら自分の夢分析をやることにはまってます。おかげさまで、私の今の一番のエンタテインメントは睡眠です。夢を見ることが一番楽しい。 目が覚めたら朝一番で枕元に置いたノートに夢日記をつけ、その夢の分析をす...
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現代人は食べても食べても栄養不足?〜大地のエネルギーを汲み取る能力について

最近ね、「栄養失調」って言葉を聞きまして。戦争中や戦後間もない混乱期ならまだしも、令和の日本に栄養失調。ちょっとピンと来ないですよね。 しかし、エネルギー量は足りていても栄養素が足りていない「現代型栄養失調」ってのがあるそうです。 ...
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なぜ そこまでやせたいのか~集合意識的理由

私、あおいちゃんというマシュマロボディ女子が好きです。なんといっても、彼女のコミュニケーション能力の高さが大大大好きっ!!そして、自分の体型に対してポジティブなところも好きですね。 原田たいぞうさんというホストも、あえて...
人生:スピリチュアルブログ

かまってちゃんにはスルー一択~無関心が愛になるとき

マザーテレサは「愛の反対は無関心」と言いました。憎悪や嫌悪ではなく、無関心こそが愛のない状態であると。 なるほど、と思う同時に「無関心を装うことこそが愛情であることもあるよなあ」と思うのです。例えば、野口晴哉さんの「整体法の基礎」を...
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宇宙に溶け込む体験〜自然な死

病む身体と病まない魂(メルマガ読者限定記事)でラーマクリシュナやマハヴィーラ、ラマナ・マハリシら聖人が病に冒されながら傷まず苦しまずある姿をご紹介しました。 普通なら激痛が起こってもおかしくない末期がんでも「がんがどこか遠くで発症し...
四柱推命/算命学

葛根湯は飲んじゃダメ!風熱型の風邪養生

メルマガにも書きましたが、6月の下旬よりガッツリ体調を崩しました。ご心配なく、今は咳が少し残って声が出にくいくらいまで回復しました。熱もありません。 今回の体調不良経験が実に面白かったので、備忘録がわりに記しておきます。 火旺...
人生:スピリチュアルブログ

【薬膳】中医学、おもしれぇ~~!!

東洋の陰陽五行説を使った占術を勉強して、その流れで中医学(薬膳)にも手を出しました。 最近では、Youtubeのロン毛メガネ先生の動画で中医学を勉強するのが楽しいです。 ロン毛メガネ先生の動...
精神世界:スピリチュアルブログ

老後という時間こそ、スピリチュアルに満ちている

若いころ、母をはじめ、年上の方からこうネットリと絡まれることがありました。 早く子ども作らなきゃ!子どもがいなきゃさびしい老後になっちゃうよ! こういったありがたーい年長者のアドバイスに、私は違和感を持ったものです。 ...
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