健康

精神世界:スピリチュアルブログ

「瞑想で寝落ちしてしまう問題」を考える

うまく瞑想できません寝てしまいます お客様から、こんなお悩みを聞く機会があります。瞑想をやってみるのだけれど眠ってしまうとき、どうしたらいいのでしょう? この記事ではその対処法をお伝えいたします。 肉体のコンディションを整...
人生:スピリチュアルブログ

【冬場の救世主】ジンジャーシロップで体を暖めよう♪

私ね、札幌駅のステラプレイスでぷらぷらしてましてね。そうしたら、SHIROがあるんですよ。SHIRO。 SHIRO 札幌ステラプレイス店 | 北海道 | SHIROオフィシャルサイト 超オシャレブランド、SDGsな香りただよう...
精神世界:スピリチュアルブログ

死への恐怖を軽減してくれる断食の力

甲野善紀先生の本、古の武術から学ぶ 老境との向き合い方を読んで「うわっ!先生もそんな経験をされていたんだ!」と思うシンクロがありました。 「食」に関する気づきです。 古の武術から学ぶ 老境との向き合い方(Amazon) ...
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体の声(内なる声)、聴けてますか?

「体の声を聴く」スピリチュアルなことに興味のある人なら、一度は耳にしたことのあるフレーズではないでしょうか。 体の声を聴くっていわれても……そんなのわからないです こういった反応を頂くことも多いです。自分の肉体感覚から切り...
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身体とちゃんと、会話してますか?~身体感覚を磨こう

私ね、この仕事をしていて一番「素敵な人に会ったー!」と嬉しくなるのは「物質と精神のバランスが取れている人」がお客様としてお見えになった時です。 つまり、スピリチュアルなことも大切にするし、ちゃんとビジネスでも稼いで結果を出している。...
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「身体」から学ぶ真理

みなさーん!今日も体育会系してますかー!身体、ちゃんと動かしてますかーっ!! 私は体育会系脳筋なあなたが大好きです♥今日も筋肉!!! 頭でっかちになっちゃうと、グラウンディングできなくてフワフワスピスピに...
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無為自然で流れを読む 仙人の業

あなたは、仙人って、現実世界にいると思いますか。私は、桜井章一さんがそうだと思います。老子の説いた無為自然、それを生きるのが桜井章一だと。 桜井章一さんは1943年生まれ、2022年7月現在78歳です。 麻雀をやる方は「雀鬼・...
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一本歯下駄トレーニング、3カ月続けたら驚きの結果に!?【GETTA】

私の大好きな体育会系のみなさーん!今日も体育会系してますかー!!運動してますかー!!! 運動は最高のソリューション!メンタル上げるにはまず運動!やる気を起こすにはまず体力! ――ということを以前の記事でもお伝えしてきました。 ...
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天から気を地に降ろすと「現実」になる

古武術で毎日がラクラク! 疲れない、ケガをしない「体の使い方」 (Amazon) こちらの本、古武術で毎日がラクラク! 疲れない、ケガをしない「体の使い方」 。古武術の作法の応用で、体幹を上手く使っていくテクニックが満載な一冊です。...
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年齢を重ねてなお生命力を輝かせるために

「なんでも性のせい」フロイト先生のお話 私、最近フロイト先生の肉声を記録した本を読みまして。 フロイト、夢について語る(Amazon) 以下は、ユングと決別して約10年後のフロイトの講演の草稿です。 一般に夢とテレ...
お客様の声(体験談)

医師として「濁りを生きる」覚悟

東京都K様からのメール ※一部個人情報に関わる部分を伏せたりぼかしたりしております。ご了承ください。 Nozomi様 先日はカウンセリングありがとうございました。あれからいただいたアドバイスをもとに試行錯誤しながら...
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岡田斗司夫はなぜ垢ぬけたのか~2020年代を生き抜くライフハック

最近私は岡田斗司夫さんが大好きで、Youtubeで動画をよく見ています。そこで、約40年前の岡田斗司夫さんの映像を見かけたんですね。朝の情報番組に「ゼネラルプロダクツ」という岡田さんのやっていたお店の紹介で出演された時の映像です。 ...
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